Zarmidex

Відкрийте нові горизонти сили та гармонії

Почати практику

Енергія та Сила

Збільшіть свою витривалість та зміцніть м'язовий корсет через спеціально розроблені практики

Гнучкість

Розвивайте природну гнучкість тіла та покращуйте рухливість через збалансовані асани

Баланс

Досягніть ідеального балансу між фізичним та ментальним станом

Наші програми

Базовий курс

  • 8 занять на місяць
  • Індивідуальний підхід
  • Консультація з тренером

1200 грн/міс

Преміум курс

  • 12 занять на місяць
  • Персональний план тренувань
  • Необмежені консультації

2000 грн/міс

Досягнення наших клієнтів

95%

Покращили гнучкість

87%

Зміцнили м'язи

92%

Підвищили витривалість

98%

Покращили самопочуття

Записатися на заняття

Наша студія

Зал для йоги
Практика йоги

Часті запитання

Чи підходить йога для початківців?

Так, наші програми адаптовані для всіх рівнів підготовки. Ми починаємо з базових асан та поступово збільшуємо складність відповідно до вашого прогресу.

Яке спорядження потрібно для занять?

Для початку вам знадобиться зручний одяг та килимок для йоги. Все інше спорядження надається студією безкоштовно.

Як часто рекомендовано займатися?

Для досягнення найкращих результатів ми рекомендуємо практикувати 2-3 рази на тиждень. Це дозволить вашому тілу адаптуватися та зміцніти.

Чи можна заморозити абонемент?

Так, ви можете заморозити свій абонемент на термін до 30 днів без додаткової плати. Просто повідомте нам про це заздалегідь.

Чи є пробне заняття?

Так, ми пропонуємо безкоштовне пробне заняття для нових клієнтів. Це дозволить вам познайомитися з нашими інструкторами та відчути атмосферу студії.